تن بخار یا سونا یک اتاق کوچک و معمولاً بسته است که به وسیله یک سیستم گرمایشی، رطوبتزا و تهویه مطبوع به درجه حرارت بالا و با میزان رطوبت بالا داغ شده است. شخص داخل تن بخار قرار میگیرد و از این دما و رطوبت بالا برای تعریق و خروج آلودگیها از بدن استفاده میکند. […]